不要把20歲想做的事情，放到30歲再動(dòng)手

我想說(shuō)只要不是停滯不前，就沒(méi)什么好怕，你有你的節(jié)奏，如果一定會(huì)來(lái)，早點(diǎn)晚點(diǎn)沒(méi)有那么重要。

不要被外界打亂自己的節(jié)奏，愿你心中帶著愛(ài)和希望，奏響屬于你的樂(lè)章。

明年年底哪些目標(biāo)是自己希望實(shí)現(xiàn)的，讓自己感到滿足自豪的，可以和朋友家人分享的

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的某個(gè)角落里，藏著不為人知的柔情蜜意，你便會(huì)知道所謂“好標(biāo)簽”、“壞標(biāo)簽”，都不過(guò)是阻礙你愛(ài)上自己的屏障而已。

一旦被思維掌控，你就進(jìn)入了無(wú)聊的自動(dòng)化狀態(tài)，時(shí)而焦躁、時(shí)而抑郁。

不管生活如何變化，有了愛(ài)，知道自己背后一直有一股力量支撐著自己；有了應(yīng)對(duì)困難的勇氣，知道不管遇到什么，終有辦法解決。

心理成長(zhǎng)是需要契機(jī)的。

如果情緒只能憋著，不能呼出，整個(gè)人的狀態(tài)都會(huì)變得岌岌可危

天人交戰(zhàn)，別輸給了情緒

只有合理表達(dá)憤怒，才能守住一再退讓的原則

敏感跟任何一種特質(zhì)一樣，都得用兩分法去看待，并不存在完全的好，也沒(méi)有絕對(duì)的差，關(guān)鍵在于你怎么發(fā)揮天賦，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓它變成一種優(yōu)勢(shì)。

萬(wàn)物平等，哪怕是你覺(jué)得對(duì)面是一個(gè)各方面都不如你的人，你也要學(xué)會(huì)尊重別人，這才是真正的修養(yǎng)。

用一種最簡(jiǎn)單最老實(shí)的態(tài)度承認(rèn)自己的不了解，對(duì)每個(gè)獨(dú)特的生命都抱有好奇，放下那些雞湯和大道理，不簡(jiǎn)單粗暴的給對(duì)方下定義，透過(guò)對(duì)方的眼睛去看他的世界?；蛟S這才是最誠(chéng)實(shí)的表達(dá)。

一個(gè)能逐漸走向優(yōu)秀的人，不是為了獲得別人的認(rèn)可，而是不斷強(qiáng)化他們心中那種對(duì)生活強(qiáng)烈的渴望。他們的情緒會(huì)成為這份渴望的燃料，而不是讓生活把一切都消磨殆盡。

我們的潛意識(shí)里不只是有創(chuàng)傷，也蘊(yùn)含著自我成長(zhǎng)的巨大能量和愿望。

在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)的今天，網(wǎng)絡(luò)上每一個(gè)熱點(diǎn)都是互聯(lián)網(wǎng)人追尋的營(yíng)銷利器，但在網(wǎng)民中自由產(chǎn)生的熱點(diǎn)，不一定適合每一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，所以就產(chǎn)生了如何制造網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)這個(gè)話題。但常常網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)的熱點(diǎn)讓人無(wú)法了解如何產(chǎn)生的，所以在本文中，我嘗試通過(guò)一些基本的心理學(xué)知識(shí)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)中熱點(diǎn)進(jìn)行了分析，試圖從心理學(xué)的角度理清這些網(wǎng)絡(luò)事件的特點(diǎn)。

你是怎么有效利用碎片時(shí)間的？比如等車的時(shí)間、開會(huì)的間隙、堵車的時(shí)候

其實(shí)人的本性是遵循快樂(lè)的原則，也就是追求能夠給自己帶來(lái)快樂(lè)的東西，逃避會(huì)產(chǎn)生痛苦的東西。所以偷懶或許是人的天性，誰(shuí)不想少做點(diǎn)工作多享樂(lè)??？

永遠(yuǎn)要設(shè)定deadline（最后期限），完成比完美更重要，這或許是告別拖延最好的一種辦法。

“時(shí)常感到孤獨(dú)”是我們的共性，是這個(gè)年紀(jì)的人必然存在的屬性。只不過(guò)有些人承認(rèn)得早，而有的人遲遲不愿面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，還企圖還通過(guò)嘲笑他人來(lái)偽裝自己。

比了解更重要的是，理解。當(dāng)你深深理解這場(chǎng)親子關(guān)系中每個(gè)角色無(wú)能為力的悲哀時(shí)，才能真正接受和釋懷，終止被“禍害”的命運(yùn)。

這個(gè)世界如果以拖延為劃分標(biāo)準(zhǔn)，基本可以劃分為兩類人，一種是提前派，一種就是拖延派。

意識(shí)它是有限的、線性的、按步就班的，而潛意識(shí)是無(wú)限的、多元的、發(fā)散的。所以，如果你想要工作更有創(chuàng)造力，那就開啟你潛意識(shí)的“后臺(tái)運(yùn)行”模式吧！

請(qǐng)同學(xué)們站在當(dāng)下，首先看腳下，先別看遠(yuǎn)方。因?yàn)槲磥?lái)都是美好的，只有現(xiàn)實(shí)才是骨感的。你的專業(yè)技能和社交能力怎么樣？水平如何？基本功練的怎么樣？這才是從象牙塔“突圍”的根本。

彼得·德魯克在《卓有成效的管理者》中說(shuō)：“要將一個(gè)人的洞察力轉(zhuǎn)換為工作效率，必須經(jīng)過(guò)艱苦、系統(tǒng)的訓(xùn)練?！?/p>

當(dāng)拖延行為發(fā)生，你除了自責(zé)，然后接著拖延之外，有沒(méi)有想過(guò)，拖延跟你早前的經(jīng)歷、父母的教養(yǎng)方式也有關(guān)系？

1.先問(wèn)為什么2.判斷什么對(duì)自己重要3.斷舍離4.湊出整塊時(shí)間5.利用碎片時(shí)間6.諒解自己

此文獻(xiàn)給喜歡把“沒(méi)時(shí)間”掛在嘴邊的人。

“提高工作效率的關(guān)鍵，是精力管理?！?/p>

拖延是你在抗拒進(jìn)入那件事情或是任務(wù)會(huì)導(dǎo)致的痛苦。不過(guò)，你要知道，你越抗拒痛苦其實(shí)越大，困難就是這么敬酒不吃吃罰酒呢。而提早完成會(huì)獲得加倍的成就感。