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低碳環(huán)保生活

社會的發(fā)展,將人類推進到了生態(tài)文明

環(huán)境科學學會

中國環(huán)境科學學會(英文名稱:Chinese Society For Environmental Sciences;英文縮寫:CSES)于1978年5月批準成立,是中國國內(nèi)成立最早、專門從事環(huán)境保護事業(yè)的非營利全國性非政府科技社團組織。

中醫(yī)養(yǎng)生科普
YANG SHENG ZHI SHI
-熏艾灸-

用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的來調(diào)整。

-拔火罐-

吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

-針灸-

按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對人體特定部位進行刺激從而達到治療的目的。

作用與功效

板藍根為十字花科大青葉屬植物菘蘭和草大青的根,含板藍根靛甙,大青素B,B–谷甾醇等;板藍根有顯著抗病毒作用。對多種致病菌有抑制作用,有條鉤端螺旋體作用。

吃酸不吃辣

酸味有潤肺收斂的作用,而秋季需要的就是固護肺陰。因此,這個時節(jié)要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等,特別是生姜。

吃果不吃瓜

民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”,一些美味的瓜類多屬陰寒性質(zhì),吃多了會損傷脾胃,因此要適可而止。

吃熱不吃涼

九月的天氣是變化多端的,也許上中午還是高溫天氣,下午晚上便是寒冷無比,人們很容易在這個時候患上一些常見的疾病。

醫(yī)學理論:
1
運氣學說又稱五運六氣。
2
氣是構(gòu)成天地萬物的原始物質(zhì)。氣的運動稱為“氣機”。
3
陰陽是宇宙中相互關聯(lián)的事物或現(xiàn)象對立雙方屬性的概括。
醫(yī)
養(yǎng)
中醫(yī)文化歷史傳承

中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經(jīng)驗的總結(jié)及中國古代的陰陽五行思想。其內(nèi)容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

1、什么是中醫(yī)

中醫(yī),也稱漢醫(yī),2018年10月1日,世界衛(wèi)生組織首次將中醫(yī)納入其具有全球影響力的醫(yī)學綱要。

2、中醫(yī)的內(nèi)容

內(nèi)容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

3、中醫(yī)的分類

中醫(yī)的基礎理論是對人體生命活動和疾病變化規(guī)律的理論概括,它主要包括陰陽、五行、氣血津液、臟象經(jīng)絡、運氣等學說。

2017年11月3日,衛(wèi)計委(今衛(wèi)健委)關于“設立中國醫(yī)師節(jié)”的申請通過,同意自2018年起,將每年的8月19日設立為“中國醫(yī)師節(jié)”。中國醫(yī)師節(jié)是衛(wèi)生與健康工作者的節(jié)日,體現(xiàn)了黨和國家對1100多萬衛(wèi)生與健康工作者的關懷和肯定。

倡導低碳經(jīng)濟

社會的發(fā)展,將人類推進到了從工業(yè)文明時代向生態(tài)文明時代轉(zhuǎn)折的時期。大力倡導低碳經(jīng)濟,建設生態(tài)文明,成為這一時期的主旋律。

1
表明氣能過來,而血過不來。
2
麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。
3
表明氣很足,此類人是愛生氣的體質(zhì),若體內(nèi)的氣出不去就估脹。
冬病夏治

中醫(yī)認為:夏季是人體陽氣最旺盛的時候,尤其是“三伏天”,此時人體經(jīng)脈氣血運行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。因此,在三伏天用艾灸對某些寒性疾病作針對調(diào)理(三伏灸)。

2016年8月19日,全國衛(wèi)生與健康大會明確了衛(wèi)生與健康工作在黨和國家事業(yè)全局中的重要位置和新時代衛(wèi)生與健康工作方針。大會提出把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,努力全方位全周期保障人民健康。

ENVIRONMENT
環(huán)保新概念

地球環(huán)境的惡化引起了人們的廣泛關注,于是,環(huán)境保護日漸得到了各國的重視。但是,由于環(huán)境保護在一定程度上可能與經(jīng)濟發(fā)展、社會問題有著比較難協(xié)調(diào)的沖突。

有那些人不適合喝綠豆湯?

專家解答:三類人不宜常喝綠豆湯:屬于寒涼體質(zhì)的人,老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人,正在服用各類藥物的人。

1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。

2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。

3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。

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