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秋末時節(jié)，是呼吸道疾病的高發(fā)期，多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼兩側，練練呬"嘶"音字功等，都有助于我們預防呼吸道疾病。
節(jié)日期間，各種聚會與玩樂，會提高我們神經系統(tǒng)的興奮性，導致晚上睡不著、早上起不來的狀況。所以收假前一天避免高強度應酬，在家休息，吃些清淡的飲食，新鮮的水果，聽些輕音樂，使身心都靜下來。
國慶和中秋將至，巧合的是，今年中秋也出現(xiàn)在10月1日這天。天文專家表示，中秋節(jié)和國慶節(jié)同一天，在21世紀僅發(fā)生4次，比較罕見。上一次是2001年，另外兩次分別在2031年和2077年。
萬里晴空，壯麗山河，赤旗飄揚?？淳胖莘綀A，普天同慶，江河歌唱，遍地流芳。社會穩(wěn)定，人民幸福，改革開放譜新。 新中國，如世界巨龍，屹立東方。今朝如此輝煌，賴黨政國策指方向。憶崢嶸歲月，生靈涂炭；黎民多難，長夜茫茫。槍林彈雨。出生入死。換得新生紅太陽。
在新中國成立初期（1950─1959年），每年的國慶都舉行大型慶典活動，同時舉行閱兵。
在新中國成立初期（1950─1959年），每年的國慶都舉行大型慶典活動，同時舉行閱兵。
在新中國成立初期（1950─1959年），每年的國慶都舉行大型慶典活動，同時舉行閱兵。
我們的身心適應了“娛樂、松馳、非理性”的舒適狀態(tài)，假期一結束，意味著又要開始一種“條理、緊張、挑戰(zhàn)、理性”的工作或學習狀態(tài)。很多人理智層面覺得假期結束了，但潛意識中卻認為假期還未結束。
天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩解釋說，我國目前同時使用公歷（陽歷）和夏歷（農歷）兩種歷法。在陽歷中，地球繞太陽公轉一周為1個回歸年，平年365天，閏年366天。
中秋國慶雙節(jié)已來到，心情舒暢樂陶陶；歡歌笑語聲聲妙，家家團圓樂融融；呼朋引伴賞明月，舉杯同慶好佳節(jié)；吃塊月餅長精神，神清氣爽好運來；借片月光送祝福，綿綿情意在其中；祝你有美洋洋的心情，盡享懶洋洋的時光。
轉眼間愉快的八天假期就這么結束了，無論是出去游玩放松，還是在家宅上八天，都不得不面臨即將收假這個的事實了，不管你是意猶未盡也好，心滿意足也罷，總之該上班的上班，該上學的上學，又都回到正軌。
我國古代就有“秋暮夕月”的習俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、紅棗等祭品，這月餅和西瓜是絕對不能少的。而且這西瓜還必須要切成蓮花狀。
漢服作為華夏禮儀文化的標志，見證了“衣冠上國，禮儀之邦”的美譽。
集美食與民俗文藝演出于一體，匯聚魷魚、薯塔、丸子、烤肉等特色美食小吃30個攤位，另有10個百貨攤位展區(qū)，30米范圍的娛樂區(qū)域。
李華，男，漢族，中共黨員，1937年10月出生于江蘇，呼吸內科學家，北京協(xié)和醫(yī)院國家呼吸系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學研究中心主任，中國工程院院士 ，中國醫(yī)學科學院學部委員 ，中國抗擊非典型肺炎的領軍人物。
轉眼間愉快的八天假期就這么結束了，無論是出去游玩放松，還是在家宅上八天，都不得不面臨即將收假這個的事實了，不管你是意猶未盡也好，心滿意足也罷，總之該上班的上班，該上學的上學，又都回到正軌。
提前做好工作準備。整理好上班要用到的工具、梳理好節(jié)后的工作安排，做到心中有數，會大大緩解焦慮情緒。
提前做好工作準備。整理好上班要用到的工具、梳理好節(jié)后的工作安排，做到心中有數，會大大緩解焦慮情緒。
我們慶中秋，祖國迎華誕，中秋國慶喜相逢，假期樂翻天，所有祝福匯成篇，祝你中秋快樂心情好，國慶開心美滿家。金秋十月喜豐收，全國人們樂悠悠。普天同慶迎國慶，歡聚一堂慶中秋。
國慶紀念日是近代民族國家的一種特征，是伴隨著近代民族國家的出現(xiàn)而出現(xiàn)的，并且變得尤為重要。它成為一個獨立國家的標志，反映這個國家的國體和政體。
國慶這種特殊紀念方式一旦成為新的、全民性的節(jié)日形式，便承載了反映這個國家、民族的凝聚力的功能。
顯示力量、增強國民信心，體現(xiàn)凝聚力，發(fā)揮號召力，即為國慶慶典的三個基本特征。
