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二十四節(jié)氣大暑綠色簡(jiǎn)約通用模板

大

暑

由

來

DA SHU

大暑時(shí)節(jié)

大暑，是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)夏季節(jié)氣，每年的公歷7月23日或24日，太陽到達(dá)黃經(jīng)120°時(shí)為大暑。這個(gè)節(jié)氣起源于中國(guó)古代，是為了指導(dǎo)農(nóng)事和生活而設(shè)立的。大暑意味著炎熱天氣達(dá)到了高峰，是一年中氣溫最高、濕度最大的時(shí)期。

大

暑

習(xí)

俗

DA SHU

大暑時(shí)節(jié)

壹

大暑習(xí)俗

在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，大暑有著豐富的習(xí)俗和意義。大暑也是農(nóng)作物生長(zhǎng)的重要時(shí)期，人們會(huì)舉行各種活動(dòng)祈求豐收。

貳

大暑習(xí)俗

叁

大暑習(xí)俗

-中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣-

大

暑

養(yǎng)

生

DA SHU

大暑時(shí)節(jié)

壹

飲食

多喝水：每天至少喝8杯水，避免脫水。
吃清淡食物：多吃蔬菜、水果和瘦肉，避免油膩和辛辣食物。
吃養(yǎng)生食物：如綠豆湯、西瓜、黃瓜等，具有清熱解毒、消暑降溫的作用。

貳

養(yǎng)生

避免中午高溫時(shí)段外出：選擇在早晨或傍晚較涼爽的時(shí)候進(jìn)行活動(dòng)。
保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，避免潮濕和悶熱。
適當(dāng)休息：避免過度勞累，保持充足的睡眠。

END

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圖片：135攝影圖（ID：53509）

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大暑 時(shí)節(jié)

二︱十︱四︱節(jié)︱氣

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