校園心理健康教育負面情緒科普宣傳簡約藍色模板

我們常常對自己的缺失難以釋懷，但往往越抱怨，越會感到痛苦。既然不能左右環(huán)境，那就改變自己的心態(tài)。每個人都有自己的長處與短板，清醒的人懂得揚長避短。放寬心態(tài)，與自己和解，你會感受到海闊天空。

比較是人的本能，但攀比是一種惡習。人生的很多煩惱，都是無謂比較而來的。不要只顧著欣賞他人的絢爛，而忘記了自己的芬芳。更不要因為盲目攀比，而停止了自己的成長。

我們的心就像一個杯子，里面的快樂裝得多了，憂傷自然就沒了空間。從今天開始，每天記錄下讓自己開心的時刻。過段時間就會發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)渴望的幸福與溫暖，其實就藏在每一天的日常中。