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疫情期間家庭親子教育指南藍色模板

疫情期間的
家庭教育
陪/伴/就/是/最/好/的/教/育



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全民抗疫，讓我們陪伴孩子度過一段有意義的親子時光，困境同時也是進行家庭教育的契機，家長可以利用這個機會，給孩子做好以下幾種教育。




1.
養(yǎng)成規(guī)律作息的好習慣

疫情期間家庭應營造良好的氛圍，家長幫助孩子保持學習規(guī)律和生活節(jié)律，保證孩子作息規(guī)律、睡眠充足、體力活動適量。

安排好睡眠時間
 GOOD HABIT

孩子在睡眠時，能使大腦得到充分的休息，同時體內的生長激素大量分泌，以保證小孩子的生長發(fā)育，讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

良好的飲食習慣
 GOOD HABIT

合理安排一日三餐的進餐時間，不要隨意改變進餐時間，飲食要均衡，特別是不要讓孩子過度貪吃自己愛吃的東西。

合理安排學習時間
 GOOD HABIT

制定來格的學習時間計劃，幫助孩子建立時間概念，養(yǎng)成守時有序，提高效率的好習慣，及時發(fā)現(xiàn)和改正孩子的拖拉、走神、馬虎等不良習慣。






2.
開展多樣的居家活動

除了良好的作息，長時間的居家也需要豐富多彩的生活，家長可以適當安排一些親子活動，如運動、閱讀、寫作、畫畫、做家務、藝術創(chuàng)作等，努力營造積極、健康、快樂的家庭成長環(huán)境。


和孩子一起運動

居家期間，也需要適度運動。家長要督促孩子加強鍛煉，每天因地制宜地做廣播體操、跳繩、跳舞等，保持一定的運動量。

和孩子一起勞動

這段時間也是培養(yǎng)孩子做家務的好時機，家長放手讓孩子適當完成掃地、洗碗、洗衣服等力所能及的家務活動，也將讓孩子受益。

和孩子一起閱讀

當前不能出行拓展視野，那就讓書籍帶著我們游覽世界。親子一起閱讀，可以在家庭中營造讀書的氛圍，也能培育孩子閱讀習慣。






3.
關注孩子的身心健康

居家學習期間，由于學習環(huán)境改變、生活節(jié)奏變化等原因，孩子身心難免會出現(xiàn)不適應的情況，家長需時刻關注孩子身體和心理方面的變化，及時進行疏導或請求外界幫助。


關注孩子的心理變化，耐心傾聽孩子的心聲，及時幫助他們進行調節(jié)，疏導內心的疑惑、焦慮、敏感等特殊情緒，陪伴在孩子身邊支持他們、尊重他們、鼓勵他們。




END


文字/網絡（請?zhí)鎿Q）

圖片/pexels（可商用）

貼紙/本人繪制（可商用）

樣式/135編輯器（可商用）



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135編輯器提供的疫情期間家庭親子教育指南藍色模板模板樣式，此作品素材ID：117866，該素材可用于：簡約、教育、藍色、紅色、GIF動圖、醫(yī)療健康、清新、極簡、課程、文藝、書本、學生、學校、健康、抗擊疫情、動態(tài)、醫(yī)療/衛(wèi)生、校園、疫情/疫、防疫相關的微信公眾號文章模板排版。
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