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重陽節(jié)思鄉(xiāng)懷舊簡約淺灰色 | 通用模板

來歷
LAI LI
重陽節(jié)來歷


九月九日為重陽節(jié),也叫重九節(jié),在七夕、中元、中秋三節(jié)之后,是人秋后的第四個節(jié)日,也是秋冬交替時的辭青、迎寒老節(jié),還是一年最后一個數(shù)字重疊式節(jié)日。其九字重重,含義是極高極大,代表長久、長壽。


1989年,我國按照聯(lián)合國教科文組織的要求,將農歷九月九日定為中國老人節(jié)。


習俗
XI SU
重陽節(jié)習俗

重陽節(jié)的習俗豐富多彩,當天做棗栗糕,祭獻祖先。插茱萸,吃糕餅,飲萸黃酒,在臺榭宴飲,或者去郊外野餐,登高斌詩,舉行登高會。


登高

重陽節(jié)時秋高氣爽,云淡山青,金桂飄香,水果成熟,莊稼金黃……在這一天里,年輕人往往伴老年人登高秋游,回歸大自然,活動筋骨,陶冶性情。

賞菊飲菊酒

重陽節(jié)賞菊的習俗始于東晉偉大詩人陶淵明。他一生酷愛菊花,以菊為伴,號稱菊友,是個“菊迷”,深得菊之佳趣,被人們奉為“九月花神”。

吃重陽糕

重陽節(jié)吃重陽糕的習俗源于魏晉時代,初日面餅,唐代叫菊花糕,宋代叫重陽糕,明清時則稱花糕。重陽糕由粉面蒸制而成,輔料有棗、栗、肉等。

插茱萸和戴菊花

插茱萸,所以人們又將重陽節(jié)稱為“茱萸節(jié)”。此外,重陽節(jié)時人們還要佩戴菊花。茱萸雅號“辟邪翁”,菊花又名“延壽客”。


養(yǎng)生
XI SU
重陽節(jié)養(yǎng)生
少吃辛味

燥為秋令,易傷津耗液;同時,秋季特別容易出現(xiàn)呼吸道疾病,比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等,對于免疫力低下的老人更是如此。


應對秋燥,應少吃辛味的蔥、姜、蒜、椒等,多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品,以養(yǎng)肝氣。

適當進補

秋季是進補的時節(jié),很多老人在此時“貼秋膘”?,F(xiàn)在,社會上各類養(yǎng)生與健康的科普文章很多,然而有些觀點并非適合所有人。

多食粥

這個季節(jié),喝粥可以減輕人的胃腸道負擔,對消化也有幫助。


END


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愛滿重陽節(jié)

【重陽節(jié)】,是中國傳統(tǒng)節(jié)日,節(jié)期為每年農歷九月初九。

使用說明:
106538鏡像樣式!

商用 ID:106549
重陽節(jié)習俗
重陽節(jié)登高

金秋九月,天高氣爽,這個季節(jié)登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

重陽節(jié)賞菊

重陽日歷來就有賞菊花的風俗,農歷九月俗稱菊月,舉辦菊花大會,傾城的人潮赴會賞菊。

重陽節(jié)佩茱萸

茱萸香味濃,有驅蟲去濕、逐風邪的作用。民間認為九月初九也是逢兇之日,多災多難,所以在重陽節(jié)人們喜歡佩戴茱萸以辟邪求吉。

《九月九日玄武山旅眺》
(唐)盧照鄰
九月九日眺山川,歸心歸望積風煙。
他鄉(xiāng)共酌金花酒,萬里同悲鴻雁天。
《九月九日憶山東兄弟》
(唐)王維
獨在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親。
遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人。
節(jié)

重陽節(jié),是中國傳統(tǒng)節(jié)日,節(jié)期為每年農歷九月初九?!熬拧睌?shù)在《易經》中為陽數(shù),“九九”兩陽數(shù)相重,故曰“重陽”;因日與月皆逢九,故又稱為“重九”。

重陽節(jié)登高

金秋九月,天高氣爽,這個季節(jié)登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

重陽節(jié)賞菊

重陽日歷來就有賞菊花的風俗,農歷九月俗稱菊月,舉辦菊花大會,傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來,重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。

九九重陽節(jié)

重陽之日菊花遍開,人們賞菊、戴菊、飲菊、食菊,可以說“無菊不重陽”。古時人們在街巷兩側點菊燈,搭菊花山,傍晚在燈下賞菊,別有一番重陽味。

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