開學季新學期開學通知準備藍黃色動態(tài)清新模板
學校的學習生活是有一定規(guī)律的。為了讓孩子在入學時做到不遲到、不早退，能在學習時保持旺盛的精力，家長朋友們要注意調(diào)整好孩子的作息時間，早起早睡，保證每天10個小時的睡眠時間。
暑假期間不少同學打破了三餐的飲食規(guī)律。對孩子而言，大量的飲料或零食可能成為孩子們的主餐。開學前，請家長們開始調(diào)整孩子的飲食搭配，嚴格執(zhí)行三餐時間。飲食多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。
開學前，有些孩子們可能會感到焦慮。當出現(xiàn)這種情緒時，首先要將消極情緒“正常化”，告訴自己會焦慮是一件很正常的事情，適度的焦慮和緊張可以幫助我們維持一定的興奮性，提高注意力和反應(yīng)速度，增強對學習的積極性。
家長可幫助孩子身心沉靜下來，集中注意力，形成正確、良好的學習習慣，學習的前提是為了找回狀態(tài)，家長不必給孩子太大壓力，應(yīng)該以鼓勵為主。
當孩子們感覺到緊張、煩躁等情緒時，在接納情緒過后，也可以鼓勵自己多想想積極的事情，通過類似的積極心理暗示，增強愉悅感，讓自己精神飽滿地邁進新學期。
家長們在給自家娃選購開學物品時，盡量選擇樣式簡單的！圖案好看或形狀新穎的文具用品可能會分散孩子學習時的注意力。
準備喜歡的本子很重要。建議各科一個，書本大小、厚度適中。本子裝訂方式有膠裝、線裝還有環(huán)扣，根據(jù)個人習慣選擇。
劃重點的時候會用到。但是也不要買很多，挑孩子喜歡的顏色，也不要到處都劃，這樣會顯得很雜亂，一般2到3支就夠了。
英語單詞本。
厚厚的單詞本，能用好久。只有單詞基礎(chǔ)過關(guān)，英語才能厚積薄發(fā)。
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