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二十四節(jié)氣春分文藝清新粉色二維碼

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今日春分

春分日,也是春天的第四個(gè)節(jié)氣,已是仲春。春分之后,太陽(yáng)直射點(diǎn)北移,北半球晝?cè)絹?lái)越長(zhǎng),氣溫也開(kāi)始回升,春暖花開(kāi),燕子飛還。

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“春分”的分意思是一半,是一分為二,晝夜平分、寒暑平衡。另外,春分也是平分春季的意思,傳統(tǒng)上以立春至立夏為春季,春分正當(dāng)春季三個(gè)月的中間。

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一侯 | 玄鳥(niǎo)至

木蘭花的花語(yǔ)是冰清玉潔和報(bào)恩。屈原在《離騷》中就吟道:“朝飲木蘭之墜露兮,夕餐菊之落英”,以木蘭喻其人格高潔。

二侯 | 雷乃發(fā)生

春分后五日,“雷乃發(fā)生”,陰陽(yáng)相薄為雷,雷為振,為陽(yáng)氣之聲,也是春分后出地發(fā)聲,秋分后入地?zé)o聲。

三侯 | 始電

再五日,“始電”,電閃雷鳴,春雨不再瀟瀟,已是落花知多少了。一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖,春雨過(guò)后忙耕田。許多地方正式進(jìn)入農(nóng)耕時(shí)節(jié)。

1
戒酸增辛

春分與驚蟄同屬仲春,此時(shí)肝氣旺,腎氣微,故在飲食方面要戒酸增辛,助腎補(bǔ)肝,同時(shí),由于肝氣旺,易克脾土,故也要注意健運(yùn)脾胃,健脾祛濕。

2
多曬太陽(yáng)

在起居方面,雖然春分天氣日漸暖和,但日夜溫差較大,而且仍不時(shí)會(huì)有寒流侵襲。此時(shí),要注意添減衣被,“勿極寒,勿太熱” 。

3
心平氣和

在精神調(diào)養(yǎng)方面,要做到心平氣和,保持輕松愉快、樂(lè)觀的情緒,從而安養(yǎng)神氣,切忌大喜大悲、情緒波動(dòng)劇烈。

春分日
農(nóng)歷二月三十

“春分”的分意思是一半,是一分為二,晝夜平分、寒暑平衡。另外,春分也是平分春季的意思,傳統(tǒng)上以立春至立夏為春季,春分正當(dāng)春季三個(gè)月的中間。

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春分,古時(shí)又稱為“日中”、“仲春之月”。

《月令七十二候集解》記載:“二月中,分者半也,此當(dāng)九十日之半,故謂之分。

春分,是二十四節(jié)氣之一,春季第四個(gè)節(jié)氣。斗指卯,太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)0°,于每年公歷3月19-22日交節(jié)。春分后中國(guó)除青藏高原、東北地區(qū)、西北地區(qū)和華北地區(qū)北部外均進(jìn)入了明媚的春天。

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