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校園教育寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃指南藍(lán)色模板

STUDY STRATEGIES
寒假學(xué)習(xí)攻略
勞逸結(jié)合 合理計(jì)劃

寒假學(xué)習(xí)的方向有兩個(gè),一是預(yù)習(xí),二是復(fù)習(xí)。順序是先復(fù)習(xí),再預(yù)習(xí)。同時(shí)要先復(fù)習(xí)(彌補(bǔ))薄弱科目,再?gòu)?fù)習(xí)還不錯(cuò)的科目,最后預(yù)習(xí)薄弱科目。



調(diào)整良好作息
LEARNING STRATEGIES

在寒假階段,同學(xué)們還有一項(xiàng)任務(wù)就是要調(diào)整好自己的作息和狀態(tài),大學(xué)四年的學(xué)習(xí),大部分人養(yǎng)成了一種懶散拖延的學(xué)習(xí)狀態(tài)。


如果不及時(shí)調(diào)整,在假期結(jié)束后,大家會(huì)很難進(jìn)入狀態(tài),這樣只能浪費(fèi)了寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。


所以,我們要在寒假的時(shí)候調(diào)整自己的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)狀態(tài),每天早睡早起,讓自己盡早地進(jìn)入到一個(gè)正確的備考狀態(tài)中。




合理制定計(jì)劃
LEARNING STRATEGIES

制定計(jì)劃的時(shí)候要兼顧各科,不建議每天只看一科,一天看一科一是容易疲勞,效率不高,二是要想順利通過初試,每門都要過線且總分過線,因此每科的復(fù)習(xí)都要兼顧。


01
計(jì)劃要精細(xì)

比如上午8:00-11:00,完成物理必修一第一章的復(fù)習(xí),包括復(fù)習(xí)筆記內(nèi)容、完成相應(yīng)練習(xí)題,并把錯(cuò)題整理到錯(cuò)題本上。

02
計(jì)劃要精細(xì)

比如上午8:00-11:00,完成物理必修一第一章的復(fù)習(xí),包括復(fù)習(xí)筆記內(nèi)容、完成相應(yīng)練習(xí)題,并把錯(cuò)題整理到錯(cuò)題本上。

03
計(jì)劃要精細(xì)

比如上午8:00-11:00,完成物理必修一第一章的復(fù)習(xí),包括復(fù)習(xí)筆記內(nèi)容、完成相應(yīng)練習(xí)題,并把錯(cuò)題整理到錯(cuò)題本上。


# STUDY




制定獎(jiǎng)懲措施
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要通過獎(jiǎng)懲措施來激勵(lì)自己完成計(jì)劃,比如今天的計(jì)劃提前完成了,可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一個(gè)小時(shí)課外書,今天的計(jì)劃沒完成,懲罰自己做幾個(gè)俯臥撐,或者懲罰自己晚睡覺1小時(shí),也必須完成任務(wù)。

要通過獎(jiǎng)懲措施來激勵(lì)自己完成計(jì)劃,比如今天的計(jì)劃提前完成了,可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一個(gè)小時(shí)課外書,今天的計(jì)劃沒完成,懲罰自己做幾個(gè)俯臥撐,或者懲罰自己晚睡覺1小時(shí),也必須完成任務(wù)。


要通過獎(jiǎng)懲措施來激勵(lì)自己完成計(jì)劃,比如今天的計(jì)劃提前完成了,可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一個(gè)小時(shí)課外書,今天的計(jì)劃沒完成,懲罰自己做幾個(gè)俯臥撐,或者懲罰自己晚睡覺1小時(shí),也必須完成任務(wù)。

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