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健康知識(shí)教育疫情防控預(yù)防指南粉色模板

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健康小課堂

 Health Knowledge

疾病將如何預(yù)防？
PREVENTION OF VIRUS

流感當(dāng)季，了解更多的正確預(yù)防小妙招，更有利于對(duì)抗病毒傳染哦。勤洗手，愛衛(wèi)生，戴好口罩，不去人多的地方聚集，做好個(gè)人基本防護(hù)。

預(yù)防常備藥


最具藥力價(jià)值排行榜
“數(shù)據(jù)來(lái)源于xxx研究調(diào)查數(shù)據(jù)文獻(xiàn)”
排名
藥品名
主治病癥
1
蓮花清清顆粒
頭痛發(fā)熱
2
感冒速靈膠囊
肌肉酸痛
3
病利快好沖劑
清熱化痰
4
強(qiáng)力止咳顆粒
咽痛咳嗽
預(yù)防常備藥
 Health Knowledge
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預(yù)防小妙招


01
定期開窗,保持通風(fēng)
定期開窗通風(fēng)是能保持良好的空氣質(zhì)量的有效方式之一，通過(guò)空氣的對(duì)流減少空氣中病毒的含量與占比，更利于保持身體健康。


02
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體
保持健康的另一個(gè)小妙招就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不論是有氧運(yùn)動(dòng)還是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。都可以很好的提高身體素質(zhì)，同時(shí)增強(qiáng)免疫力。
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預(yù)防小貼士


提前建立居家隔離期間需求清單，在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，如方便速食，主食，零食飲品，時(shí)蔬水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素等，保證每日飲水充足。同時(shí)也要保證充足休息，

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提前建立居家隔離期間需求清單，在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，如方便速食，主食，零食飲品，時(shí)蔬水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素等，保證每日飲水充足。同時(shí)也要保證充足休息，

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模板說(shuō)明

文字丨隨意編寫，使用請(qǐng)?zhí)鎿Q

圖片丨來(lái)源于PEXELS

版頭+背景+貼紙丨本人繪制

樣式丨135往期樣式

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