校園教育寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃指南藍(lán)色模板

在寒假階段，同學(xué)們還有一項(xiàng)任務(wù)就是要調(diào)整好自己的作息和狀態(tài)，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，大部分人養(yǎng)成了一種懶散拖延的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

如果不及時(shí)調(diào)整，在假期結(jié)束后，大家會(huì)很難進(jìn)入狀態(tài)，這樣只能浪費(fèi)了寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。

所以，我們要在寒假的時(shí)候調(diào)整自己的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)狀態(tài)，每天早睡早起，讓自己盡早地進(jìn)入到一個(gè)正確的備考狀態(tài)中。

要通過獎(jiǎng)懲措施來激勵(lì)自己完成計(jì)劃，比如今天的計(jì)劃提前完成了，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一個(gè)小時(shí)課外書，今天的計(jì)劃沒完成，懲罰自己做幾個(gè)俯臥撐，或者懲罰自己晚睡覺1小時(shí)，也必須完成任務(wù)。

要通過獎(jiǎng)懲措施來激勵(lì)自己完成計(jì)劃，比如今天的計(jì)劃提前完成了，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一個(gè)小時(shí)課外書，今天的計(jì)劃沒完成，懲罰自己做幾個(gè)俯臥撐，或者懲罰自己晚睡覺1小時(shí)，也必須完成任務(wù)。

要通過獎(jiǎng)懲措施來激勵(lì)自己完成計(jì)劃，比如今天的計(jì)劃提前完成了，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一個(gè)小時(shí)課外書，今天的計(jì)劃沒完成，懲罰自己做幾個(gè)俯臥撐，或者懲罰自己晚睡覺1小時(shí)，也必須完成任務(wù)。